Životní styl

Cholesterol: lze ho snížit bez léků?

Jak změnit životní styl

Práce a cvičení: jak zůstat fit?

Video: Jak životní styl ovlivňuje naši produktivitu?

Jak zhubnout do plavek za 14 dní

Co uděláte, až se léto zeptá, co jste dělali v zimě? Svléknete se bez obav do plavek, nebo se budete stydět za špíčky, které...

Výpočet BMI. Zjistěte pomocí BMI kalkulačky podle věku

K posouzení přiměřené tělesné hmotnosti v závislosti na tělesné výšce nejčastěji používáme vzorec BMI. BMI se počítá tak, že tělesnou hmotnost v kilogramech vydělíme...

Dukanova dieta: Hit letošního roku! V čem je tak zázračná?

Dukanova dieta je v posledních letech absolutním hitem amerických celebrit. U nás v České republice zatím není moc známá, proto si ji pojďme představit.

Prohlížíte si své fotky a říkáte si chce to změnu?

Díváte se na své fotografie a říkáte si, že to chce konečně změnu? Nevíte však jakou a jak se k tomu odhodlat? Možná vám...

10 tipů jak vypadat senzačně a sexy na fotkách!

Makáte na sobě, v zrcadle už vidíte pokroky, ale při pohledu na fotky se nestačíte divit? Máme pro vás 10 tipů, se kterými i...

Úžasná Miroslavova proměna. 16 kilo a 24 cm v pase dolů za 3 měsíce

Když nedávno podnikatel Miroslav Uďan na Facebooku uveřejnil svůj příběh o tom, jak se během pár měsíců dopracoval ke vzorové postavě, sklidil slova obdivu...