Dukanova dieta: Hit letošního roku! V čem je tak zázračná?
Dukanova dieta je v posledních letech absolutním hitem amerických celebrit. U nás v České republice zatím není moc známá, proto si ji pojďme představit.
- 13718 ×
- Celý článek
Úspěch
Revoluční kruhové cvičení pro ženy
Kruhové cvičení pro ženy je v poslední době nesmírně populárním. Své o tom ví i paní Marie, která se s námi podělila o příběh...
- 4416 ×
- Celý článek
Cvičte doma s Jillian Michaels. Dejte sbohem posilovnám a své obezitě!
Vyzkoušejte populární cvičení s Jillian Michaels. Již po dvou týdnech cvičení výrazně posílíte svalstvo a v kombinaci s vyváženou stravou zformujete svou postavu!
- 4900 ×
- Celý článek
11 kilo dole aneb jak jsem se dostala z pasti nadměrného přejídání
Chycena v pasti nadměrného přejídání a hubnutí, neustále se potýkat se strašákem zvaným jojo efekt. Takový byl život paní Jany, před tím, než se rozhodla...
- 2513 ×
- Celý článek
5 potravin, díky kterým se projíte ke krásnému opálení
Toužíte po krásné bronzové pokožce? Pak by vás mohlo zajímat, že na odstín pokožky má podstatný vliv nejen pobyt na slunci, ale také strava....
- 3322 ×
- Celý článek
5 tipů, jak na zdravé a krásné vlasy
Říká se, že vlasy jsou korunou naší krásy, a proto je třeba o ně řádně pečovat. Tím ale nemáme na mysli utrácet tisíce za...
- 4485 ×
- Celý článek
Proměna roku. Karolína (33) viděla své fotky z dovolené a začala hubnout!
Třiatřicetiletá Britka Karolína Kupferosová byla již od svého dětství obézní. Její váha ji nikdy netrápila a nakonec to nechala dojít tak daleko, že se...
- 4982 ×
- Celý článek
Výpočet BMI. Zjistěte pomocí BMI kalkulačky podle věku
K posouzení přiměřené tělesné hmotnosti v závislosti na tělesné výšce nejčastěji používáme vzorec BMI. BMI se počítá tak, že tělesnou hmotnost v kilogramech vydělíme...
- 13948 ×
- Celý článek