Ovoce

Smoothie ke snídani 3x jinak

Fitness moučník z ovesných vloček

V tomto receptu si řekneme, jak si připravit fitness buchtu u ovesným vloček. Výhodou této buchty je ten, že jí můžete sníst i při...

Ovoce a diety: Jakého se při hubnutí vyvarovat?

Jíst ovoce nebo nejíst během hubnutí? Informace na toto téma se na vás stále valí a někdy si dokonce protiřečí. Někdo ovoce během diet...

6 letních svačinek, díky kterým nebudete myslet na zmrzlinu

Léto - to je grilování, piknik, velké zahradní párty. A mezi tím zmrzliny, nachos, ovocné dorty, smažené brambůrky, alkoholové drinky... i v létě se...

Půl avokáda denně vám pomůže zhubnout!

Avokádo je opravdovým darem z nebes - látky v něm obsažené snižují hladinu cholesterolu, bojují proti rakovině prostaty, podporují zdravý vývoj nenarozeného plodu, regenerují...