Ovesné vločky nemusíte používat pouze do ovesných kaší. Pokud milujete sladké snídaně stejně jako my a máte ráno pár minut navíc, dopřejte si tuto zdravou verzi lívanců s borůvkami. Nejlepší na těchto úžasně dobrých lívancích je, že jejich příprava je velmi jednoduchá a rychlá!
Počet porcí: 8 ks Doba přípravy: 10 minut
Náročnost: Snadné Zařazení: Snídaně
Ingredience:
- 1 hrneček ovesných vloček
- 1/2 lžičky prášku do pečiva
- 1 kelímek bílého jogurtu
- 1 nakrájený banán
- 1 vajíčko
- skořice, vanilka
- 1/5 hrníčku borůvek (mohou být i zmražené) + navíc na ozdobení
- olej nebo máslo na vymazání
Postup:
- Umístěte všechny ingredience kromě borůvek do mixéru
- Několik minut mixujte, dokud se nevytvoří hladké palačinkové těsto
- Pokud je moc tekuté, přidejte vločky, pokud moc husté, přidejte lžičku mléka nebo vody
- Do hotového těsta opatrně přidejte borůvky
- Pánev vymažte olejem nebo máslem a postupně tvořte lívance
- Po 2-3 minutách otočte
- Podávejte posypané zbylými borůvkami a polité medem nebo jogurtem
Komentáře