Atkinsonova dieta – způsob, jak zhubnout bez hladovění?
Dieta, která přišla na svět v 70. letech díky americkému lékaři Robertu Atkinsonovi, se stala hitem na americkém kontinentu a nyní dobývá i Evropu....

- 6379 ×
- Celý článek
Dieta, která přišla na svět v 70. letech díky americkému lékaři Robertu Atkinsonovi, se stala hitem na americkém kontinentu a nyní dobývá i Evropu....
Před nějakou dobou oblétly tyto fotky všechny zahraniční deníky. Pár se rozhodl zhubnout kvůli svatbě. Po proměně je nepoznáte!
Dukanova dieta je v posledních letech absolutním hitem amerických celebrit. U nás v České republice zatím není moc známá, proto si ji pojďme představit.
Kruhové cvičení pro ženy je v poslední době nesmírně populárním. Své o tom ví i paní Marie, která se s námi podělila o příběh...
Vyzkoušejte populární cvičení s Jillian Michaels. Již po dvou týdnech cvičení výrazně posílíte svalstvo a v kombinaci s vyváženou stravou zformujete svou postavu!
K posouzení přiměřené tělesné hmotnosti v závislosti na tělesné výšce nejčastěji používáme vzorec BMI. BMI se počítá tak, že tělesnou hmotnost v kilogramech vydělíme...
V minulém článku jsme si představili jídelníček a seznámili jsme se s dietními opatřeními, která vám pomohou zhubnout do plavek. Aby vám šlo hubnutí...
,,Dneska si vážně nenajdu ani čtvrthodinku” - asi všichni známe ten pocit. Těšíme se na víkend a když tedy už konečně máme trochu volna,...